R U S S I A N - O N L I N E - B O D Y B U I L D I N G - M A G A Z I N E - N E W   H E R C U L E S

Вступление | Рубрики??? | Новости сайта | Авторы | Новости спорта | Методика тренинга | Турниры и конкурсы | Интервью | Питание и фармакалогия | Скандалы и споры | Школа "Герулеса" | Галерея "Геркулеса" | Люди | История | Разное | Конференция | Гостевая книга | Написать письмо |

Алексей Вырский
AKA Wanderer


valor10@hotmail.com

Родился в 1980 году в городе Жуковском Московской обл., где живу и занимаюсь билдингом по сей день, парралельно обучаясь в МФТИ на факультете Аэромеханики и Летательной техники. В зал первый раз пришел лет в 16. После года занятий тренировки пришлось бросить на месяц из-за травмы. И месяц, конечно, растянулся больше чем на пол-года. :) За эти пол-года потерял, почти все, что набрал раньше. Пришлось начинать все сначала. После того перерыва сейчас занимаюсь около 1.5 лет.

Хвастаться вроде нечем - результаты довольно скромные, но тем не менее:
Присед - 130кг
Жим - 105кг
Тяга - 145кг
Рост - 176см
Вес 77кг

Бицепс 39.5
Грудь 110
Бедро 61
Талия 76
Икра 40


Вступление | Рубрики??? | Новости сайта | Авторы | Новости спорта | Методика тренинга | Турниры и конкурсы | Интервью | Питание и фармакалогия | Скандалы и споры | Школа "Герулеса" | Галерея "Геркулеса" | Люди | История | Разное | Конференция | Гостевая книга | Написать письмо |