R U S S I A N - O N L I N E - B O D Y B U I L D I N G - M A G A Z I N E - N E W   H E R C U L E S

Вступление | Рубрики??? | Новости сайта | Авторы | Новости спорта | Методика тренинга | Турниры и конкурсы | Интервью | Питание и фармакалогия | Скандалы и споры | Школа "Герулеса" | Галерея "Геркулеса" | Люди | История | Разное | Конференция | Гостевая книга | Написать письмо |
СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛА:
Становая тяга | RU.BODYBUILDING FAQ | Думай: Бодибилдинг без стероидов
Тренировка Тома Платца | Билл Филлипс "Как подготовиться к лету"
Секрет успеха | Жим лежа | Красноперов | Как правильно тренировать становую тягу | Прочный тыл | Личный опыт

Введение в атлетизм(почти по Зигмунду Фрейду).

В одно прекрасное утро, мой дорогой читатель, проснувшись утром и посмотрев на себя в зеркало и трезво оценив свою внешность, а вместе с ней и весь свой образ жизни, Вы наконец приходите к неутешительному выводу: "Это полный .....". Выросший живот ("Лучше иметь пузо от пива, чем горб от работы"), заплывшее от постоянных ночных саун лицо, цыплячьи ножки, сгорбленные плечи. Да, картинка малоприятная! И Вы еще хотите, чтобы Ваша жена смотрела на Вас, а не на поджарых молодых мальчиков? Вы хотите, чтобы Вас не обсуждали за глаза друзья, говоря :"Как он постарел за последнее время"? Вы хотите, чтобы Ваш сын гордился Вами, а не абсолютно дебильным ВанДаммом? Вы хотите, чтобы Ваша дочь выбирала себе друга, сравнивая его с Вами? Очнитесь, друг мой! Вы загнали себя в то, что еще 5 лет назад называли "полное болото"! Еще недавно Вы встречались с друзьями на природе, играли в футбол, а при поездке на городской пляж – в волейбол! А что же сейчас? Футбол на природе заменило обильное употребление того, что принято называть "спиртными напитками", городской пляж – поездки на Кипр и в Турцию, где, по большому счету все такие же уроды, как и Вы! Не пора ли снова стать мужчиной! Извините, дорогие дамы! До вас тоже дойдет очередь, извините на дискриминацию! Мужчины! Появитесь на горизонте снова! Во всех газетах и журналах Вас пытаются уверить в том, что женщинам все равно до вашего внешнего вида! Не верьте этому! Спросите у своей жены – почему она смотрит "Санта-Барбару" и любит Мэйсона. Да Вам ничего не стоит переплюнуть любого из этих дутых американских "красавчиков"! Ведь замужем то она за Вами, а не за ним! Ведь это Вас она полюбила когда-то! Вспомните! Сделайте так, чтобы Ваша жена гордилась Вами и чтобы при этом ей завидовали все ее подруги и "клевали мозги" своих мужей. Задумайтесь и сделайте свой выбор!

А вот сейчас и Вам, дорогие дамы! Во-первых – не верьте, когда Вам говорят, что спорт уродует женскую фигуру! Он ее выправляет! А вот сидение возле телевизора в виде его аппендикса да поедание плюшек в обед делает из Вас безобразное подобие Царевны-Лягушки. Так превратитесь в Прекрасную Царевну из Лягушки! Пусть все завидуют Вам и Вашему мужу! Пусть на Вас оборачиваются на улице незнакомые мужчины, а бабушки у подъезда шепчутся: "Смотри, как цветет – не иначе молодого любовника завела!"

Друзья мои, поверьте, лучше начинать свое превращение в красивых людей вместе! Представьте любой из вариантов, Муж занимается спортом – жена сидит у телевизора. Через полгода – как следствие – полное пренебрежение женой и появление бесконечного количество молоденьких длинноногих девчонок. Обратный вариант – жена упорно корректирует свою фигуру, а муж каждый день пьет пиво. Результат – молодой любовник, новая компания у жены, развод, и пиво. а после и водка – у мужа. Бр-р-р-р! Мрачно! А сейчас представьте – вы оба занимаетесь спортом. Нет, не ходите вместе на футбол, болеть за любимую команду мужа и не смотрите по телевизору гонки Формулы 1. Нет, просто 2-3 раза в неделю вы выкраиваете вместе время, минут 30-40, на занятия спортом. Не обязательно при этом жать штангу в 180 кг или заниматься марафонским бегом. Поверьте мне, что существует множество способов исправить дефекты фигуры, поправить здоровье, изменить свою жизнь. Но, это не то, о чем Вам кричат со страниц модных журналов и с экрана телевизоров – "Всего 5 минут в день и вы похудеете с помощью нашего средства на 50 сантиметров!" , "Наше мыло для похудения изготовлено по секретным рецептам древнего Китая – Вы моетесь и худеете!" Подумайте сами – разве бывают на свете чудеса? Бывают, но если только эти чудеса делаете Вы сами! Я говорю о том, что я определил как "Атлетизм – как стиль жизни". Сделайте своим стилем жизни атлетизм! Станьте эталоном для друзей и знакомых и пусть равняются на Вас, а не американских "Крузов" и "Мэйсонов". Измените свою жизнь к лучшемуи не с "Филипсом", а с атлетизмом! "Филипс" может Вам только помочь в быту, а атлетизм способен изменить всю Вашу жизнь в корне! Поверьте мне – я был таким же как Вы до 32 лет – сгорбленным, бородатым, худым, выкуривающим по 2 пачки сигарет в день и постоянно пьющим водку. Все это было и все это ушло! Я не собираюсь, как проповедник Евангелистской Церкви, вещать Вам: "Ваше счастье в Обществе анонимных атлетов!" Это Ваше дело – слушать меня или нет. Просто если Вы все-таки прислушаетесь и решите для себя – нужно это Вам или нет – я помогу Вам, советами и ответами на вопросы, случаями из жизни и байками про "звезд". Атлетизм – как стиль жизни – это, я надеюсь, будущее человеческого общества! И да прибудет с нами здоровый образ жизни!

<Назад | Вперед>


Вступление | Рубрики??? | Новости сайта | Авторы | Новости спорта | Методика тренинга | Турниры и конкурсы | Интервью | Питание и фармакалогия | Скандалы и споры | Школа "Герулеса" | Галерея "Геркулеса" | Люди | История | Разное | Конференция | Гостевая книга | Написать письмо |