R U S S I A N - O N L I N E - B O D Y B U I L D I N G - M A G A Z I N E - N E W   H E R C U L E S

Вступление | Рубрики??? | Новости сайта | Авторы | Новости спорта | Методика тренинга | Турниры и конкурсы | Интервью | Питание и фармакалогия | Скандалы и споры | Школа "Герулеса" | Галерея "Геркулеса" | Люди | История | Разное | Конференция | Гостевая книга | Написать письмо |
СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛА:
Подсчет калорий | Мифы стероидной "терапии" | Российский рынок стероидов | Билл Филлипс "Анаболические стероиды" | Личный опыт | Гинекомастия | Программа питания Рона Колемана | Андриол и Пропионат

Анализы крови.

Спортсмены неприменно должны принять тот факт,что анаболические стероиды-это очень сильные лекарственные препараты.Помня это ,всякий ,кто решился их использовать ,должен делать это с предельной осторожностью,чтобы не нанести вред своему здоровью.Одним из самых надежных способов предотвращения ненужного риска и осложнений является проведение регулярных анализов крови.Эти анализы помогут пользователю определить наносится ли какой-либо вред его печени,почкам или сердцу.Именно эти органы наиболее подвержены токсическому воздействию стероидов.Хотя неправильно будет сказать,что анализы крови предохраняют от побочных эффектов,но они дают вам необходимые знания о состоянии вашего здоровья,которые действительно помогут вам избежать побочных эффектов.
Наиболее важным является анализ СМА-22,который определяет наличие липидов в крови.Некоторые клиники и лаборатории могут выполнять различные варианты этого анализа:СМА-25,СМА-25-ЛВП,СМА-24-ЛВП(ЛВП-липопротеин высокой плотности ,препядствующий накоплению холестерина в крови).Перед анализом необходимо 8-10 часовое голодание перед забором крови.Обычно результаты анализа бывают готовы в течение одного-двух дней.
После того,как результаты анализа выданы пользователю,он может расшифровать их и определить ,все ли находится в пределах нормы.Результаты анализа лучше внести в таблицу,подобную той,что приводится ниже(таблица № 1).В этой таблице параметры вашей крови сравниваются с контрольными цифрами,определяющими диапазон нормы.Если какие-то показатели крови выходят за пределы нормы,это должно вас насторожить.В случае,если все показатели находятся в пределах нормы,это означает,что все функции организма ,подпадающие под контроль данного анализа,не нарушены и вредного воздействия на организм стероиды не оказали.Обратите внимание на то,что в анализе,приведённом в таблице №1,показатели крови пользователя по трём параметрам выходят за пределы нормы.Согласно таблице №2 ,это говорит нам о повышенном содержании ферментов печени и холестерина.На основании этого,спортсмен должен принять взвешенное решение о возможности продолжить стероидный курс.Выбор может быть между снижением дозировки стероидов и полным прекращением курса.
На основании данного анализа ,содержащего показатели о липидном аспекте ,можно определить имеются ли нарушения в работе сердца.Определить состояние вашего сердца можно по содержанию ЛВП иЛНП(липопротеин низкой плотности,способствующий переносу холестерина,находящегося в крови,к органам ,и таким образом ,увеличивающий угрозу атеросклероза).Не стоит забывать , что пользователи стероидов подвергают своё сердце повышенному риску.Есть вероятность,что вы можете получить в будущем сердечное заболевание.Если по результатам анализа спортсмен видит,что риск слишком велик,ему следует принять меры по снижению такого риска.Это можно сделать ,сочетая регулярные аэробные упражнения с соблюдением низкожировой диеты и снижением дозировки стероидов.Анализы такого рода следует делать один раз в несколько месяцев,и на их основании корректировать свои действия.

Таблица №1
Схема сравнения результатов анализа крови СМА-22 с показателями нормы.

Составляющие крови Результаты анализа Показатели нормы
Глюкоза 82 мг / 100 мл 70-100 мг / 100 мл
Мочевина 21 мг / 100 мл 8-25 мг / 100 мл
Креатин 1,5 мг / 100 мл 0,5-1,5 мг / 100 мл
Натрий 140 мЭкв / л 135-145 мЭкв / л
Калий 4,5 мЭкв / л 3,5-5,0 мЭкв / л
Хлорид 103 мЭкв / л 98-103 мЭкв / л
Двуокись углерода 25 мЭкв / л 22-32 мЭкв / л
Фосфор 3,2 мг / 100 мл 2,3-4,5 мг / 100 мл
Калий 9,1 мг / 100 мл 8,5-10,8 мг / 100мл
Мочевая кислота 6,4 мг / 100мл У мужчин:3,2-8,0мг / 100мл
Уженщин:2,1-6,8мг / 100мл
Белок(общее содержание) 6,7 г / 100 мл 6,0-8,0 г / 100 мл
Альбумины 4,4 г / 100 мл 3,5-5,0 г / 100 мл
Глобулины 2,3 г / 100 мл 1,5-3,7 г / 100 мл
Холестерин 235 мг / 100 мл
(высокий)
Возрастные нормы:
25 лет-230мг/100мл
30 лет-240мг/100мл
40 лет-260 мг/100мл
70 лет-300мг/100мл
Триглицериды 140 мг / 100 мл Возрастные нормы
39 лет-30-140 мг / 100мл
49 лет-30-150 мг / 100мл
59 лет-30-160 мг / 100мл
79 лет-30-190 мг / 100мл
Билирубин
(общее содержание)
0,7 мг / 100 мл 0,1 - 1,5 мг / 100 мл
Щелочная фосфотаза 120 МЕ/мл
(высокий)
30-100 МЕ / мл
ГГТП(гамма-глутамил-
транс-пептидаза)
12 МЕ / мл у мужчин : 8-44 МЕ/мл
у женщин : 5-34 МЕ/мл
ЛДГ(лактат
-дегидрогеназа)
208 МЕ / мл у мужчин : 100-225 МЕ /мл
у женщин : 80-225 МЕ / мл
ОАТ(оксало-ацетат-
трансаминаза)
65 МЕ / мл
(высокий)
10-40 МЕ / мл

Таблица №2
Влияние показателей крови на состояние органов и систем.

сердце холестерин,триглицериды,калий,ОАТ,ПТ(пируваттрансаминаза)
печень ОАТ,ПТ,ЛДГ,билирубин,щелочная фосфотаза,ГГТП,мочевина
почки калий,мочевая кислота,калий,натрий,хлорид,фосфор,двуокись углерода,мочевина
кости кальций,щелочная фосфотаза
инсулин глюкоза
иммунная система глобулины
нервная система калий,натрий,хлорид

Следует отметить,что у разных людей результаты анализов крови будут ,конечно же,сильно отличаться,особенно у спортсменов,интенсивно тренирующихся с отягощениями.Иногда у этих спортсменов могут наблюдаться временные изменения в ОАТ и ПТ.У обычных людей,ведущих сидячий образ жизни,такие изменения свидетельствуют о нарушениях в функциях печени,у спортсмена,поднимающего отягощения,это может быть свидетельством повреждения мышечных тканей и происходящих метаболических изменений.Однако у пользователя стероидов высокое ОАТ,в особенности,может свидетельствовать о токсичном воздействии стероидов на печень.Это почти не вызывает сомнений,если высокое ОАТ сопровождается высоким содержанием щелочной фосфотазы и высокой ЛДГ.Обнаружено,что можно получить вполне точные показатели действительного состояния крови,если за два дня до сдачи анализа прервать выполнение обычной тренировочной программы.

Важным для спортсменов является и,так называемый полный анализ крови.Этот анализ дает ценную информацию о белых и красных кровяных тельцах,а также о многих других важных показателях.Результаты вашего анализа следует сравнить с показателями диапазона нормы и дать им соответствующую интерпретацию.
Очень часто число красных кровяных телец у спортсменов выходит за верхние пределы нормы.Фактически это является положительным показателем для большинства спортсменов,так.как увеличенное количество красных кровяных телец увеличивает способность крови к насыщению кислородом.Иногда общий анализ крови включает информацию о Т-4(тироксине-гормоне щитовидной железы) и Т-3.Это очень важные показатели о работе щитовидной железы,они дают вам информацию о состоянии обмена веществ в вашем организме.Предпочтительно ,чтобы Т-3 находился в диапазоне 30-35%.Это довольно высокий показатель,однако он представляется наиболее благоприятным для усиления анаболизма у хорошо тренированных спортсменов.
У разных людей кровь отличается по своим параметрам ,естественно,разными будут и результаты анализов.Исходной величиной-ориентиром для последующих анализов может служить только ваш собственный анализ,полученный при хорошем состоянии здоровья и поэтому принимаемый за базовый.Базовый анализ сдают в период , свободный от приёма стероидов,а также и от любых других медикаментов.Ограниченный анализ крови можно сделать через месяц после начала цикла,затем ещё один через два месяца и третий сразу после прохождения цикла.Как уже говорилось выше,самыми важными анализами,выполняемыми через эти регулярные интервалы,являются:СМА-22,липидный профиль и общий анализ крови.
Многие спортсмены,употребляющие стероиды,обнаруживают иногда,что такие показатели ферментов печени,как ОАТ,ПТ,ЛДГ могут,порой,значительно превысить диапазон нормы,а некоторое время спустя,хотя пользователь продолжает стероидный цикл,они вдруг вновь возвращаются в пределы нормы.Такое временное изменение в характеристиках ферментов печени считается доброкачественным и не является свидетельством ее заболевания.Однако,если показатели ферментов печени остаются слишком высокими в течение длительного периода времени,к этому следует отнестись со всей серьёзностью.Это может быть признаком повышенной нагрузки на печень.
В любое время нужно стараться поддерживать оптимальное соотношение в крови между липопротеинами высокой и низкой плотности(ЛВП и ЛНП).Однако это бывает трудно сделать при приеме стероидов.Тем не менее следует внимательно следить за тем,чтобы это соотношение входило в норму в промежутке между циклами.Важно ,чтобы к началу нового цикла показатели ЛВП и ЛНП вернулись в норму.
Спортсмен,не пренебрегающий постоянным контролем за состоянием своей крови,а стало быть и здоровья,в конечном итоге получает огромное преимущество.Многие пользователи стероидов не утруждают себя прохождением анализов крови,потому,что по их словам,"они отлично себя чувствуют".Опытные спортсмены знают,что самые опасные побочные эффекты невозможно уловить без анализа крови.И только на основании анализа можно достоверно убедиться в том,что отрицательное воздействие предыдущего стероидного цикла прошло и можно начинать следующий.
В заключение главы хотелось бы сказать,что при всей важности анализов,вряд ли они могут в полной мере заменить квалифицированного врача,чьи советы и наблюдение за состоянием здоровья спортсмена всегда незаменимы!

У.Филипс(Анаболические стероиды)

Вернуться в XXXL


Вступление | Рубрики??? | Новости сайта | Авторы | Новости спорта | Методика тренинга | Турниры и конкурсы | Интервью | Питание и фармакалогия | Скандалы и споры | Школа "Герулеса" | Галерея "Геркулеса" | Люди | История | Разное | Конференция | Гостевая книга | Написать письмо |




auroomnsk.ru вулкан клуб игровой зал